ኤ ቴኒስ እስከ ዛሬ ድረስ አዳብሯል እና በዓለም ላይ ሁለተኛው ትልቁ ስፖርት ሆኗል።
እ.ኤ.አ. በ 1970 ዎቹ ፣ አጭር ቴኒስ በመጀመሩ ፣ የቴኒስ የመማር ዕድሜ በጣም የላቀ ነበር።በሦስት ዓመታቸው መጫወት መማር መጀመር ይችላሉ.በአሁኑ ጊዜ ደግሞ ዓይነቶች አሉዎትየቴኒስ ኳስ ማሰልጠኛ ማሽኖችኳሶችን ለመተኮስ እናየቴኒስ ስልጠና የእርዳታ መሳሪያየቴኒስ ተጫዋቾችን ለመርዳት በገበያ ላይ .
በ1960ዎቹ ፕሮፌሽናል ተጫዋቾች ወደ አማተር ውድድር እንዲገቡ ተፈቅዶላቸው ነበር፣ ይህም የአለም የቴኒስ ችሎታ እና የውድድር ደረጃ በፍጥነት እንዲሻሻል አስችሏል!የሳይንስ እና ቴክኖሎጂ እድገት የቴኒስ ራኬቶች ከእንጨት ራኬቶች ወደ አሉሚኒየም ውህዶች ወደ ካርቦን እንዲቀይሩ አድርጓል, ይህም ራኬቱን ቀላል, በቀላሉ ለመያዝ እና የበለጠ ኃይለኛ እንዲሆን አድርጎታል.ሆኖም፣ ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ የሰዎችን ቴኒስ ለመማር ያላቸውን ግምገማ አልለወጠውም፣ ማለትም፣ ቴኒስ በጣም ጥሩ ነው።መማር ከባድ ነው።ብዙ ሰዎች ለጥቂት ጊዜ ካጠኑ በኋላ መተው አለባቸው.ለዚህም አይቲኤፍ (አለምአቀፍ የቴኒስ ፌዴሬሽን) የጠፉ ተማሪዎችን ለመሳብ፣ ኪሳራን ለመቀነስ እና የቴኒስ ህዝብ ቁጥርን ለማስፋት አላማ ያለው ኩዪይ ቴኒስ (የእንግሊዘኛ ፕሌይ እና ቆይታ) በ2007 ለአለም አሳወቀ።
ከአጭር ቴኒስ እና ፈጣን እና ቀላል ቴኒስ በተጨማሪ ብዙ ቻይናውያን እና የውጭ ሀገር አሰልጣኞች ለጀማሪዎች የራሳቸው የሆነ የማስተማር ዘዴ አላቸው።በአገር ውስጥ እና በውጪ ያሉ አሰልጣኞች ጀማሪዎችን በሚያስተምሩበት ወቅት አሰልጣኙ ኳስ በመያዝ እጁን ወደ መሬት ሲዘረጋ እና ተማሪው ኳሱን ሲመታ ብዙ ጊዜ ይስተዋላል።ይህ ትዕይንት በአገር ውስጥም በውጭም ይታያል።
ለ. የዘመኑ ጀማሪዎች ቴኒስ የሚማሩበት የማስተማር ዘዴ ባህሪያት።
ጀማሪዎች ቴኒስ እንዲማሩ ለማስተማር የማስተማር ዘዴው በሁለት ደረጃዎች ሊከፈል ይችላል-
(1) የመጀመሪያው እርምጃ: ኳሱን በቋሚ ቦታ ላይ ማስቀመጥ.አሰልጣኙ ቆሞ ኳሱን ለመልቀቅ እጆቹን ዘርግቶ የኳሱ ማረፊያ ነጥብ ሳይለወጥ እና ትክክለኛ ሆኖ ይቆያል።ተማሪው ከጎኑ ቆሞ ኳሱን ለመምታት ዱላውን እያወዛወዘ።
በዚህ ሁነታ, የመምታቱ ነጥብ በደንብ ተይዟል, ይህም ለተማሪዎቹ በጣም ጠቃሚ ነው.ቋሚ እና ትክክለኛ የመምታት ነጥብ ተማሪዎቹ ትክክለኛውን እርምጃ እንዲደግሙ ዋናው ሁኔታ ነው.አንዴ የመምታት ነጥቡ ከተለወጠ, ማወዛወዝ ኳሱን ይመታል.ይለወጣል እና ትክክለኛው እርምጃ ይጠፋል.ስለዚህ ጀማሪዎችን ማስተማር የቻይና እና የውጭ አሰልጣኞች ስምምነት ሆኗል።ምንም እንኳን የወቅቱ የኳስ ማሽኖች ወደ መቶ ለሚጠጉ ዓመታት የቆዩ ቢሆንም ቻይናውያን እና የውጭ ሀገር አሰልጣኞች አሁንም ኳሱን ቀጥ ባለ ቦታ ላይ በማስቀመጥ የማስተማሪያ ዘዴን ይጠቀማሉ።
በዚህ ሁነታ, የመምታቱ ነጥብ ተስተካክሏል, እና ኳሱን የመወዛወዝ እና የመምታት እርምጃ ሊደገም ይችላል, ግን በቂ አይደለም.እንዲሁም የሰውነትን የስበት ማእከል ትክክለኛ እንቅስቃሴ መማር አለቦት።በዚህ መንገድ, በቋሚ-ነጥብ አቀማመጥ ሁነታ, እጆች እና እግሮች በተመሳሳይ ጊዜ መጫወት ይማራሉ.ይህ ማለት ተማሪዎቹ ኳሱን ለመምታት ለእጅ መወዛወዝ ትኩረት መስጠት ብቻ ሳይሆን የእግረኛውን የስበት ማእከል እንቅስቃሴም ጭምር ትኩረት መስጠት አለባቸው ማለት ነው ።ለጀማሪዎች መጀመሪያ ላይ ሁለቱንም እጆች እና እግሮች መጠቀም በጣም ከባድ ነው, እና በተመሳሳይ ጊዜ የእጅ ሞገድ እና የእግሩን የስበት ማእከል እንቅስቃሴን ለመቋቋም ይማሩ.
(2) በሁለተኛው ደረጃ, መንቀሳቀስ እና ኳሱን መምታት ይማሩ.በዚህ ጊዜ አሰልጣኙ ኳሱን በእጁ ይጥላል ወይም ኳሱን በሬኬት ይልካል.ኳሱን በእጅ መወርወርም ሆነ አሰልጣኙ ኳሱን ለማድረስ ራኬት በመጠቀም ኳሱን በተደጋጋሚ ወደ ተመሳሳይ ነጥብ መላክ አይቻልም።ይህ መዘዝ አለው-የማረፊያ ነጥቡ ሁልጊዜ ስለሚለዋወጥ, የመምታት ነጥቡም ይለወጣል, እና የእርምጃ ነጥቡ በዚሁ መሰረት መለወጥ አለበት..ጀማሪዎች የኪሳራ ስሜት ይሰማቸዋል, እግርን መንከባከብ, እጅን አለመንከባከብ, እጅን መንከባከብ እና እግርን አለመንከባከብ, እና ጥሩ ምት ማግኘት በጣም አልፎ አልፎ ነው.በንድፈ ሀሳብ ፣ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎች ብዛት በጣም ትንሽ ነው።ትክክለኛ የመምታት ክህሎት ምስረታ ኮንዲሽነር ለመፍጠር የቁጥሮች ማከማቸትን ይጠይቃል።ቴኒስ ለመማር አስቸጋሪ የሆነው ለዚህ ነው.
ሐ. የእኔ የመከላከያ እርምጃዎች፡-
ዘመናዊ የቴኒስ ኳስ ማሽኖች ወደ አንድ ምዕተ-አመት የሚጠጉ ናቸው.ነገር ግን ኳሱን የመማር ዘዴ አልተለወጠም ማለትም ቆሞ ኳሱን መማር።አጭር ቴኒስም ይሁን ፈጣን እና ቀላል ቴኒስ ጀማሪዎችም መቆምን ይማራሉ።ውጤቱ: ቴኒስ ለመማር አስቸጋሪ ነው.
ከዚህ አመት ጀምሮ የሼን ጂያንኪው የተፈጥሮ ቴኒስ ኳስ ማከፋፈያ ማሽን እና የሼን ጂያንኪው የተፈጥሮ ቴኒስ ባለአራት ደረጃ የማስተማር ዘዴን አስጀመርኩ።የኳስ መጋቢው ሃርድዌር ሲሆን ባለአራት ደረጃ የማስተማር ዘዴው ሶፍትዌር ነው።በሃርድዌር እና በሶፍትዌር ብቻ ነው የሚሰራው.ሃርድዌር ከሌለ ባለአራት ደረጃ የማስተማር ዘዴ ማስተማር አይቻልም።ምክንያቱም የአራት-ደረጃ የማስተማር ዘዴ የመጀመሪያው እርምጃ ተቀምጦ እና ልምምድ ነው, ይህም የመላኪያ ነጥቡን ትክክለኛነት ይጠይቃል, እና ሼን ጂያንኪው ይህንን ሊሳካ ይችላል.
ባለ አራት ደረጃ የማስተማር ዘዴ ወንድ፣ ሴት፣ ሽማግሌ ወይም ወጣት ሳይለይ ለጀማሪዎች ነው።ሁሉንም መሰረታዊ የቴኒስ ችሎታዎች፣የመሬት መውደቅ ቴክኖሎጂ እና በምድር ላይ የማይወድቅ ቴክኖሎጂን ይዟል።በአራት-ደረጃ የማስተማር ዘዴ በፍጥነት መማር ይችላሉ, ከቮልዩስ እና ከታችኛው መስመር ፊት ለፊት ካለው ከፍተኛ ግፊት እስከ ቮልዩስ እና ከመረቡ ፊት ለፊት ያለው ከፍተኛ ጫና.
ደረጃ 1: መቀመጥ እና መጫወት ነው: እጅን እንዴት ማወዛወዝ እንደሚችሉ ይማሩ, የሚከተሉትን ጨምሮ: ራኬትን በመያዝ, ራኬትን በመምራት እና ኳሱን ለመምታት ራኬትን ማወዛወዝ.ትክክለኛውን የመምታት ነጥብ ይቆጣጠሩ።
ደረጃ 2፡ ተነሥተህ ተጫወት፡ የሰውነትህን የስበት ማዕከል ከቀኝ እግርህ (በቀኝ እጃችሁ ራኬት በመያዝ) ወደ ግራ እግርህ ማዛወር ተማር።የስበት ኃይል መሃል እየተቀየረ ሳለ፣ ለማወዛወዝ እጆችዎን ይንዱ እና ኳሱን ይምቱ።የእጆች እና የእግር ቅንጅቶችን ይማሩ።
ደረጃ 3፡ መራመድ እና መጫወት ከአንድ እርምጃ → አምስት ደረጃዎች ይጀምራሉ።ልክ እንደ መራመድ የቀኝ እግርን መሳብ (መግቢያ) ይማሩ፡ በቀኝ እግሩ ወደፊት ሲራመዱ ቀኝ እጅ ወደ ኋላ እየተወዛወዘ ነው (የግራ እጁ ራኬት ሲይዝ የግራ እግር ነው) እና ቀኝ እግሩ ሲጎተት , አካል የስበት ማእከል በቀኝ እግር ላይ ነው.ከዚያ የመምታት እርምጃውን ለማጠናቀቅ ሁለተኛውን ደረጃ ይጠቀሙ።ከአንድ ደረጃ ወደ አምስት ደረጃዎች, ርቀቱ ቀስ በቀስ እየጨመረ ሲሄድ, የመራመጃ ፍጥነት ቀስ በቀስ ይጨምራል.
ደረጃ 4፡ ሩጡና ተዋጉ።የአራተኛው ደረጃ እና የሶስተኛው ደረጃ ደረጃዎች በትክክል ተመሳሳይ ናቸው, ልዩነቱ በፍጥነት ላይ ነው.የመራመድ እና የመሮጥ ደረጃዎች አንድ አይነት ናቸው.መራመድ እና መሮጥ በግራ እና በቀኝ እግሮች ላይ ያለው የሰውነት የስበት ማእከል የማያቋርጥ ልውውጥ ነው።ኳሱን ማንቀሳቀስ መማር መማር ነው፡ የእንቅስቃሴው የመጨረሻ እርምጃ ራኬትን በቀኝ እግር መጎተት ነው (ራኬትን በቀኝ እጁ እንደታች መስመር ሲይዝ እና ኳሱን ሲመታ)።
የአሁኑ ጊዜ,ቴኒስ ማገልገል ኳስ ማሽኖችበቴኒስ ተጫዋቾች ገበያ ውስጥ ታዋቂ ናቸው ፣ ለመግዛት ወይም ንግድ ለመስራት ፍላጎት ካሎት እባክዎን ፋብሪካችንን በቀጥታ ያግኙ ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ነሐሴ 19-2021