የባድሚንተን አገልግሎት ማሽን፡ ለባድሚንተን ተጫዋቾች ከፍተኛ ብቃት ያለው የስልጠና መሳሪያ


.
የባድሚንተን ሹትልኮክ መመገቢያ ማሽን በዋናነት ተጫዋቾቹን ቴክኒክን ለማሻሻል እና የሥልጠና ውጤታማነትን ለማጎልበት የሚረዳ ሲሆን ከዚህ በታች ስለ ዋና ተግባሮቹ ዝርዝር ማብራሪያ ከዚህ በታች ቀርቧል።

1.መሰረታዊ የክህሎት ማጠናከሪያ

ቋሚ የድርጊት ልምምዶች፡-

  • ጀማሪዎች እንደ ስዊንግ ሜካኒክስ እና የመገናኛ ነጥብ ያሉ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመዱ፣ የጡንቻን ማህደረ ትውስታን ማሳደግን ለመርዳት ለቋሚ አቀማመጥ፣ ፍጥነት እና ስፒን ሊዋቀር ይችላል።

ባለብዙ-ሹትል ስልጠና፡-

  • ቀጣይነት ያለው አመጋገብ የኳስ ማግኛ ጊዜን ይቆጥባል ፣ የስልጠና ጥንካሬን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል (ለምሳሌ ፣ በመቶዎች የሚቆጠሩ ጥይቶች በ 1 ሰዓት ውስጥ ሊጠናቀቁ ይችላሉ)።

 

2.Specialized Technique ልማት

የተለያዩ የተኩስ ዓይነቶች:

  • ያጸዳል/ ይሰብራል፡ የጥቃት ጥይቶችን ለመለማመድ ወይም ከኋላ ፍርድ ቤት ለማጽዳት ከፍተኛ አቅጣጫ ያላቸውን ምግቦች ያዘጋጁ።
  • Drop Shots/Crosscourt Netshots፡ ስስ የተጣራ ጨዋታን ለማስመሰል ስፒን ያስተካክሉ።
  • ድራይቮች፡ ፈጣን፣ ጠፍጣፋ ምግቦች ምላሽ ሰጪዎችን እና መከላከያ ብሎኮችን ለማሰልጠን።

ጥምር ቁፋሮዎች፡-

  • የተዛማጅ እንቅስቃሴን እና የተኩስ ምርጫን ለማስመሰል የፕሮግራም ቅደም ተከተሎች አቀማመጥን በመቀየር (ለምሳሌ በግራ የኋላ ፍርድ ቤት + የቀኝ መረብ ፊት)።

.

3.Match Simulation & Tactical Training

የተቃዋሚ ቅጦችን አስመስለው፡-

  • የአጥቂ ወይም ተከላካይ ተጫዋቾችን የተኩስ ዘይቤ ለመምሰል የተለያዩ የፍጥነት እና የማዕዘን ጥምረቶችን ያዘጋጁ።

ልዩ ትዕይንት ልምምዶች፡-

  • እንደ “የመከላከያ ሽግግሮች (ከሰባራ/ ጠብታዎች የሚመለሱ)” ወይም “የተጣራ ጥድፊያዎችን ተከትሎ የሚመጡ ጥቃቶችን” ያሉ ስልታዊ ቅደም ተከተሎችን ይለማመዱ።

.

4.High-Efficiency Solo Training

የአጋር ጥገኝነት የለም፡

  • በብቸኝነት በሚለማመዱበት ጊዜ የስልጠና ጥንካሬን ይጠብቁ ፣ በተለይም ለመዝናኛ ተጫዋቾች ወይም የአሰልጣኝነት ድጋፍ ውስን በሚሆንበት ጊዜ ጠቃሚ።

ሊለካ የሚችል ግብረመልስ፡-

  • የላቁ ሞዴሎች ለአፈጻጸም ትንተና እና ድክመቶችን ለመለየት የስኬት መጠኖችን፣ የተኩስ ፍጥነትን እና ሌሎች መለኪያዎችን መመዝገብ ይችላሉ።

.

5. የአካላዊ ኮንዲሽን እና ሪፍሌክስ ስልጠና

የጊዜ ክፍተት ስልጠና;

  • የፍንዳታ ኃይልን እና ጽናትን ለመጨመር ከፍተኛ ድግግሞሽ ምግቦችን (ለምሳሌ፡ 20 ኳሶች/ደቂቃ) ከእረፍት ክፍተቶች ጋር በማጣመር ያዘጋጁ።

የዘፈቀደ ሁነታ፡

  • የመጠበቅ እና ፈጣን የመንቀሳቀስ ችሎታን ለማጠንከር መደበኛ ያልሆኑ የምግብ ቅጦችን ያግብሩ።

.

6.Rehabilitation & Adaptive Training

ጉዳት ማገገም;

  • በመልሶ ማቋቋሚያ ደረጃዎች ውስጥ ተጫዋቾቹ ንክኪ እና ቅንጅት መልሰው እንዲያገኙ ለማገዝ የምግብ ኃይልን እና ክልልን ያስተካክሉ።

ልዩ ፍላጎቶች፡-

  • እንደ ብጁ የኋላ እጅ ስልጠና ለግራ እጅ ተጫዋቾች ወይም የልጆችን የኳስ ፍጥነት መቀነስ ያሉ የልብስ ስፌት ልምምዶች።

.

7.አሰልጣኝ እና መዝናኛ

የአሰልጣኝ እርዳታ፡-

  • በቡድን የስልጠና ክፍለ ጊዜ ወጥነት ያለው የምግብ ደረጃዎችን ያረጋግጣል, የማስተማር ቅልጥፍናን ያሻሽላል.

መዝናኛ እና መስተጋብር፡-

  • አዝናኝ ውድድሮችን ወይም ፈተናዎችን በማንቃት ለቤተሰብ ወይም ክለቦች እንደ መዝናኛ መሳሪያ ሆኖ ያገለግላል።

 

የዒላማ ተጠቃሚዎች ለእንደዚህ አይነት አውቶማቲክ ባድሚንተን ተኩስ ማሽን

  • ጀማሪዎች፡ በፍጥነት ትክክለኛ የእንቅስቃሴ ቅጦችን መመስረት።
  • መካከለኛ ተጫዋቾች፡ የተወሰኑ ቴክኒኮችን አጥራ (ለምሳሌ፡ የኋለኛ እጅ ሽግግሮች)።
  • ተወዳዳሪ ተጫዋቾች፡ ውስብስብ የግጥሚያ ሁኔታዎችን አስመስለው።
  • አሰልጣኞች/ክለቦች፡ መጠነ ሰፊ ስልጠና ወይም የተጫዋች ግምገማ/ደረጃ መስጠትን ማመቻቸት።

.

ጠቃሚ ግምት

  • ጥገና፡ የኳስ መጨናነቅን ለመከላከል ሮለር/ዳሳሾችን አዘውትሮ ማጽዳትን ይጠይቃል።
  • ደህንነት፡- ጀማሪዎች ባልተዛመደ ሪትም ጉዳት እንዳይደርስባቸው በዝቅተኛ ፍጥነት መጀመር አለባቸው።

የባድሚንተን ተኳሽ ለስልጠና

ግሎባል ገበያ፣ እኛ ሲቦአሲ በአሁኑ ጊዜ ባድሚንተንን ለመጫወት ለእንደዚህ ዓይነቱ የባድሚንተን መኖ መሳሪያ በጣም የታወቀ ብራንድ ነው፣ ማግኘት ከፈለጉ ወደ እኛ ሊመለሱ ይችላሉ፡-

  • WhatsApp/Wechat/ሞባይል፡+86 136 6298 7261
  • ኢሜይል፡ sukie@siboasi.com.cn

የልጥፍ ሰዓት፡- ኦገስት-08-2025